外出郊游应该必带什么?

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一、外出郊游应该必带什么?

个人装备:

1)背包:容量50-80升,背包的腰带要厚实,背包的肩带要衬垫。背包的防雨罩最好也带上。

2)帐篷:最好使用带防水的双层帐篷,如果天气较好,一般的野外活动,不要防水也可以。

3)睡袋:建议是使用中空的棉木乃伊睡袋(5度c-20度c)(春秋季够用,冬天不够)。

4)防潮垫:隔寒隔潮。最简单的是发泡防潮垫,铝膜、耐磨层、波浪式、自动充气垫。

5)水壶:水壶的容量一般在0.75升-1.0升就行了,不需要太大。

6)手电:特别是探洞,手电是必须品,如果嫌麻烦,头灯是手电的替代品,使用方便。当然,不管手电还是头灯,备用电池是必须备份的。

7)雨具:防水透气面料的冲锋衣最好,不要带很厚的橡胶雨衣。

8)鞋:野外多碎石路,鞋底就要厚且硬不要太薄不然容易起水泡,最好是户外鞋,如是运动鞋,要中底以上的,有水路时可以加带双解放鞋或沙滩鞋。

9)餐具:勺子、叉子,塑料或不锈钢的带把手的饭盒。

10)衣服:换洗的衣服。御寒的抓绒服、防雨防风的外衣,棉袜。

11)刀:一般的带反锁的刀就可。

12)药品:创可贴、清凉油、雾喷剂、黄连素、人丹,镇痛药,抗生素,维生素,绷带等。

13)其他:可选带。公用装备:锅子、炉头、气灯、绳子。

二、郊游带什么食物较合适?

春天到了万物复苏,天气变暖了,最适合出去郊游了,可以约上三五闺蜜出去玩,带点平时喜欢吃的零食,瓜子花生🥜饼干之类的还有矿泉水,带一张小毯子晒太阳最巴适了

三、带娃郊游需要的食物?

面包和饼干都是必备食物 旅途必备食物二:水 夏天带着宝宝外出游玩,最重要的就是要补水。孩子们活泼好动,很容易出汗,所以旅途上一定要准备好白开始,这是最健康、有效、迅速的补水方式。

四、郊游野餐带的食物推荐?

我认为郊游野餐带的食物,主要还是要根据人的年龄段而定,不同年龄段带的食物也各不相同,就老年人而言,可带熟食卤肉,,豆腐干类,和小吃点即面包即可,当然水是必不可少的

五、天气热外出带什么食物?

可以选择饭团或者寿司,一般都可以接受菜肴可以选择含汤汁少的菜,为了避免干净,不到处滴汤。

我建议选择油炸食品或煎的食品,要是怕太油腻的话还可以做一个沙拉,记住一定是要酸甜口味的,因为夏天很热,再一运动就更热,所以酸酸甜甜的东西可以开胃最后可以弄点水果。

六、方便郊游带的食物有哪些?

第一步三明治,因为三明治比较好携带、不占地方,且吃完很容易饱腹,当然也有人带披萨或者其他的饱腹食物。

第二步小零食,如鸡翅、薯条、鸡腿等,这些小零食同样是比较容易携带的,但并不是正餐,只是用来当零食吃的。

第三步水果,可以说是饭后甜点。水果一般都是放在小盒内,比如说圣女果,如果是苹果、西瓜之类的,那么会在去野餐前切好后再放在小盒内。

第四步自制果茶、饮料,比如酸梅汤、蜂蜜柚子茶、薄荷茶等,一般果茶是自制的,既有去口中的油腻的优点,又可以补充水分。当然带白开水也是可以的。

第五步如果要想在郊游时做烧烤,那么就带一些蔬菜、玉米、鸡腿、鸡翅、羊肉等,这些肯定是生的,要洗干净并且串好,并且孜然之类的调料也要带好。

七、外出郊游时应注意什么?

要提前规划好出游路线和天气,做好出游攻略。备好食物和水,简单的包扎药品也是必须品。

八、外出钓鱼适合带哪些食物?

根据各人口味吧,水是必须要带的,

我一般都带自热饭或自热火锅方便,再带一些午餐肉,熟鸡蛋,还有酸奶,还会带一些坚果一类的食品,坐的哪里等鱼上钩不至于无聊。

九、带宝宝外出如何携带食物?

当我们带宝宝要外出时,有时候必须携带点自制的宝宝吃的食物。当然,带什么样的食物也取决你去什么样的地方、停留的地方以及这些地方有什么样的设施。但有时,这些地方是买不到宝宝食品的,那这时提前自制点食物就非常有帮助了。下面是九条有关如何安全健康携带自制食物的小贴士。

1.尝试在温室下喂食。 在温室下喂食将让您的孩子习惯不热的食物,并且可以减少您因为食物不被加热而被孩子拒绝饮食的烦恼。

2.随时携带成熟的香蕉。 也许您只需要一个成熟的香蕉,一个干净的容器和叉子,您就可以轻而易举的做出最简单的婴儿食物。如果要做混搭水果,您还需要有新鲜的和即时的婴儿食品。

3.备好微型冷却器。 对于那些足够冒险想带着宝宝去露营的人,您需要带上一个微型冷却器,这个冷却器能够装满您所需要冷冻的食品立方体容器。。由于立方体已经冻结,她们应该最少能够承受6个小时的旅程才解冻。由于很多宾馆都会提供迷你型的电冰箱,因此您还可以带着您的立方体容器去宾馆。将立方体容器放在迷你冰箱中,食品立方体将保持在五天左右。

4.谷物类食品。 出门前,将谷物类自己加工好,并向往常一样放在冰箱里冷冻保藏。

5.水果不能选择太熟。 如果你想在旅行中携带水果,那你最好不要买太熟的,以免在旅行中损坏。

6.把蔬菜放在密封保鲜袋中。 带蔬菜去旅行,不用密封保鲜袋冷藏蔬菜很容易变质。所以必须把蔬菜放在密封保鲜袋中。如果可能的话,放点水在包里,帮助蔬菜保持新鲜。

7.谨防食品变质。 如果你想携带奶制品和鸡蛋或是面粉类食品,要特别注意腐坏,浪费和食物中毒。

8.携带一个手工食品研磨机。 在大多数婴儿食品紧急事件中,这是一个非常方便和经济的工具,一个手工食品研磨机可以让你为你的宝宝立即挑选新鲜的水果、蔬菜和酱。

9.盒装麦片。

十、外出给孩子带的食物?

可以带些零食干粮,牛奶,面包,饼干,矿泉水,小零食,少带垃圾食品,出去耍,跳累了饿了渴了,就可以等下吃些零食,喝些牛奶,还可以带些水果。

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